Ekstatični Flow s Petro & zvočna meditaticja z Vladimirjem
Včasih potrebujemo samo nekaj ur, ko se lahko ustavimo, odložimo vsakodnevne obveznosti in se ponovno povežemo sami s sabo. Zato vas vabimo na poseben večer, namenjen gibanju, sprostitvi in notranjemu miru. Večer, kjer ni pravil, ni pričakovanj in ni pomembno, kako dobro plešete. Pomembno je samo, da si dovolite biti prisotni in prisluhnete temu, kar vam sporoča vaše telo.
3.10., ob 17:30 | Velika dvorana našega športnega centra
Začeli bomo z obrednim kakavom in postavitvijo namere, s katerima bomo odprli prostor za večer in vse, kar nam prinaša. Nato bo sledil ekstatični ples s Petro, ples brez koreografije, brez pravil in brez potrebe, da bi kogarkoli posnemali. Gibanje bo nastajalo spontano, skozi glasbo in občutke, ki se bodo prebujali v telesu.
Ni treba znati plesati. Ni treba razmišljati, ali gib izgleda prav. Samo prisluhnite svojemu telesu in mu dovolite, da vas vodi.
Ko se bo energija umirila, bomo večer zaključili z zvočno meditacijo z Vladmirjem, ob gongih in drugih inštrumentih. Zvok nas bo povabil v globljo sprostitev, umiritev in trenutek, ko lahko preprosto samo smo.
Kako bo potekal večer?
Ob 17:30 se bomo zbrali v Veliki dvorani, kjer si bomo vzeli čas za prihod in umiritev.
Ob 17:45 bomo večer začeli z obrednim kakavom in postavitvijo namere. Skupaj bomo odprli prostor in se pripravili na vse, kar nam bo večer prinesel.
Ob 18:00 sledi ekstatični ples s Petro. Brez koreografije, brez pravil in brez pričakovanj – samo glasba, gibanje in prisluh telesu.
Ob 19:15 bomo energijo postopoma umirili in se prepustili zvočni meditaciji z Vladmirjem. Ob gongih in drugih inštrumentih bomo vstopili v globoko sprostitev in si dovolili samo biti.
Ob 20:15 bomo večer zaključili in prostor zaprli.
Dogodek je za naše člane brezplačen, za nečlane našega športnega centra pa je cena 25 € na osebo. Na dogodek se lahko prijavite na naši recepciji.
Pridite takšni, kot ste. Brez pričakovanj in brez pritiska. Vzemite si čas zase, za svoje telo, dih in občutke.
Pridite. Začutite. Zaplešite. Umirite se. Bodite.
